Личный кабинет
О чем говорит ваша группа крови?
Последние исследования и набранная статистика говорят, что люди с разными группами крови подвержены разным болезням. Каких болезней следует опасаться людям с разными группами крови?
Так, например, у людей с 1-й группой кровь хуже свертывается. Потому снижен риск болезней, связанных с тромбозом, соответственно меньше риск таких тяжелых недугов, как тромбоэмболии, инфарктов, ишемических инсультов. Есть и минус – из-за кровотечений носители этой группы крови чаще погибают от тяжелых травм.
Легче протекает у людей с 1-й группой и малярия, а вот холерой, наоборот, они заражаются быстрее и болеют тяжелее. Рак поджелудочной железы у них бывает на 47% реже, чем при других группах крови. Более всего ему подвержены люди с 3-й группой. Риск рака желудка самый высокий при 2-й группе, рака яичников – при 2-й и 3-й. А обладатели 4-й группы вообще меньше всего склонны к онкологии. Кроме того, люди с 1-й группой менее подвержены ожирению и диабету 2 типа. Так, у женщин со второй группой крови риск диабета выше, чем с 1-й на 10%, с 3-й – на 21%, с 4-й на 17%.
3-я группа крови – самая нервная. У ее носителей повышен уровень гормона стресса –кортизола. Им весьма показаны различные техники релаксации – медитации, занятия йогой.
А у людей с 4-й группой после 45 лет риск ухудшения памяти выше на 42%.
Группы крови сложились в процессе эволюции в соответствии с образом жизни человека. Потому каждой группе крови соответствует свое полезное меню.
Какие продукты вредны?
Для 1-й группы (охотники):
Свинина, копчености, гусь, молочное, сыры, овсянка, фасоль, манка, все из пшеничной муки, картофель, капуста, баклажаны, грибы, цитрусовые, клубника, дыня, уксус, черный чай, кофе, крепкий алкоголь.
Для 2-й группы (рыболовы, земледельцы):
Любое мясо, птица(кроме курицы и индейки), палтус, пикша, хек, почти все морепродукты, все из пшеницы и молочное, картофель, красная фасоль, капуста, баклажаны, помидоры, болгарский перец, цитрусовые, черный чай, пиво, крепкий алкоголь.
Для 3-й (скотоводы-кочевники)
Свинина, вся птица (кроме индейки), белуга, угорь, морепродукты, копчености, подсолнечное, кукурузное, рапсовое масло, большинство орехов, фасоль, чечевица, все из пшеницы и кукурузы, тыква, редис, помидоры, крепкий алкоголь.
Для 4-й (смешение народов)
Свинина, курица, утка, морепродукты, сливочное и подсолнечное масла, гречка, все из кукурузы, черная фасоль, болгарский перец, редис, бананы, хурма, апельсины, черный чай, крепкий алкоголь.
Официальная медицина относится к этим диетическим рекомендациям скептически. В единственном большом исследовании показан эффект от применения таких диет в защите от сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно они оказались эффективными для 1-й группы крови. А диета для 3-й группы оказалась малоэффективной для сердца и сосудов.
Но многие, кто использует эти диеты, по субъективным ощущениям утверждают, что чувствуют себя лучше.
Людям с любой группой крови поможет питье лечебно столовых вод малой минерализации с хорошим содержанием НСО3 (гидрокарбонат). Во-первых вы не допустите обезвоживания – основной причины большинства болезней современности, а во-вторых - такие воды увеличат выработку собственных гормонов и ферментов и подготовят организм к приему пищи и ее переработка пройдет эффективно с min нагрузкой на организм, а энергии вы получите больше.
Теги: Здоровье Вода Еда Лекарства Рацион Советы Медицина Полезные продукты Вредные продукты
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
0
726
-
0
3205
-
0
201393
ИНФОГРАФИКА
-
0
21345
-
0
3181
-
0
29381
ВИДЕО
0
573