Личный кабинет
Популярные советы по очищению от токсинов. Почему они не работают?
Мы живем в мире с постоянно ухудшающейся экологией. Вредные вещества, токсичные для нашего организма, мы потребляем с пищей, воздухом, некачественной водой.
Образуются токсины и в нашем организме, как естественные продукты обменных реакций. Все эти токсины, скапливаясь в организме, не придают нам бодрости и даже являются причиной появления многих болезней. Конечно, чтобы быть здоровым, нужно знать способы надежного избавления от вредных веществ.
Поэтому весьма популярными темами в медицинских передачах и публикациях о здоровье являются самые разнообразные способы очищения организма. Большинство из них не приносят никакой пользы, а некоторые даже вредят нашему здоровью.
- Использование активированного угля. Конечно, уголь – прекрасный сорбент, который выводит из организма токсины, вредные соединения, яды и пр. НО! Именно благодаря своим отличным сорбционным свойствам, он поглощает в вашем организме ВСЕ, включая полезные вещества: витамины, питательные вещества и прочее, без чего наш организм существовать не может. Поэтому уголь следует принимать только в экстренных случаях, кратковременно, не перебарщивая с дозами. Употреблять его как профилактическое средство нельзя!
- Употребление смузи- густых напитков, основными ингредиентами которого являются измельченные блендером ягоды и фрукты. Очищающими свойствами в таких напитках обладает клетчатка. НО! Изготовление смузи подразумевает использование несоизмеримого для здоровья количества фруктов и ягод, которое наш организм не воспринимает. Выпив стакан такого напитка, вы наносите организму окислительный удар. А это приносит большой вред здоровью, провоцируя развитие многих болезней, включая онкологические. По этой же причине не очень полезны свежевыжатые соки.
- Весьма популярны советы употреблять органическую пищу, которая не содержит пестициды или антибиотики. Это, несомненно, очень хороший совет. НО! Практически не реализуемый. Выращенные без антибиотиков куры и свиньи могут встретиться вам только в вашем собственном хозяйстве. Сегодня ВСЯ продукция животноводства, как у нас в стране, так и за рубежом, как на государственных, так и на фермерских хозяйствах, выращивается с применением антибиотиков. Антибиотиками «накачиваются» все животные перед забоем для лучшей сохранности мяса. И других вариантов не бывает. Что касается пестицидов. Вопреки распространенному мнению, органические продукты выращиваются также с использованием пестицидов. Просто в органических продуктах пестициды - не химического происхождения, а биологического.
- Часто советуют голодать 1-2 дня. Это, конечно, хороший совет. НО! Не для всех. Как ни парадоксально, чтобы голодать, нужно иметь здоровый организм. Детям, пожилым, людям с болезнями голодать можно (даже 1 день) только под наблюдением врача. И голодать нужно грамотно, о чем, как правило, никогда не скажут. Во-первых, перед голоданием, даже однодневным, нужно очистить кишечник. Это крайне важно. Поскольку при голодании уменьшается перистальтика кишечника, в нем скапливаются токсины, которые начинают в процессе голодания интенсивно всасываться, отравляя вас быстро и мощно. Перед голоданием нельзя объедаться, особенно белковой пищей, за день-два нужно есть больше овощей, лучше – овощей-очистителей (свекла, морковь, чеснок, огурцы).
Единственный простой способ очищения, о котором иногда (к сожалению мало) пишут и с которым невозможно спорить –очищение с помощью воды.
Вода- лучший естественный очиститель нашего организма. Вода – единственное средство, которое способно очистить наш организм на клеточном уровне. Причем, этот способ очищения подходит всем – и старым, и малым, и больным, и здоровым.
Для максимального очищающего эффекта лучше сочетать прием пресных активных вод с минеральными сульфатно-магниевыми. Активные воды «Svetla» и «BioVita» улучшают обменные процессы в клетках, ускоряя вывод метаболитов, токсинов. А сульфатно-магниевые «Стэлмас Mg» и «Donat Mg» увеличивают выработку желчи, что оздоровляет печень - основной орган по борьбе с токсинами, а также увеличивают перистальтику кишечника способствуя избавлению от запоров и постепенной нормализации работы пищеварительной, эндокринной и иммунной систем. Сочетание приема таких вод за месяц позволяет очистить печень, кишечник, почки, сосуды.
После такого месячного курса приема активной воды в количестве 2-х литров в день позволит организму поддерживать свое здоровое состояние за счет самоочищения.
Не забывайте и о других очищающих процедурах - о бане, физкультуре, прогулках!
Теги: Здоровье Вода Витамины Еда Курение Организм Иммунитет Лекарства Давление Депрессия Молодость Бактерии Советы Воздух Медицина Аллергия Вредные продукты Инфаркт
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
ЛЕНТА СТАТЕЙ
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
0
13299
-
1
128548
-
0
1619
ИНФОГРАФИКА
-
0
2316
-
0
230
-
0
32475
ВИДЕО
0
573